＊Mandy 小曼ㄦ＊

在二個多月前我第一次踏入健康俱樂部,一直有個溫柔.年輕的長腿辣妹在我身邊晃來晃去,

那個人就是"俐婷"~

原來俐婷也有個不為人知的過去....(遠目)

俐婷在求學時期,因為對自我身材要求超級嚴苛,體重絕對不會超過5X公斤(否則就會把體重計摔爛),

後來因為認識了老公,人會因為幸福的程度,變得越來越福氣(me too!)

更因為長期便秘.不愛運動的生活習慣&只愛喝咖啡.不愛喝水的飲食習慣,

面容枯黃以及下半身肥胖找上了她...

 結婚生子後,更是達到了人生的巔峰期 

後來因為健康亮起了紅燈,大嬸型態闖蕩江湖太久,下定決心找莫莫教練幫她進行(鏟肉工程)體重管理!

三個月的時間,透過均衡的營養以及莫莫教練的協助之下,俐婷不但讓自己體重減去7kg,體脂降了7%,

老公也成功瘦身13公斤!! 

(我只能說難道是去了換夫妻俱樂部?)

重新找回健康以及自信的俐婷,越來越漂亮,氣色越來越啵棒!(有如鬼斧神工般的進化),皮膚也越來越咕溜

瘦下來後的俐婷更成為傳遞健康，體重管理的指導員，幫助更多需要的朋友變瘦變健康!

更是我瘦身之路的一休.常常為大家解惑~ 

在Judy教練的幫助之下,6月到7月之間,一個月的時間,Mandy也成功瘦下2.9KG耶!

如果你也想要變的更好，歡迎加入我們的健康活躍新生活～

Judy教練也能協助你變得更好唷~

只要你有減重的動力,不要怕你做不到~

想加入我的健康活躍新生活嗎?

我隨時等妳(你)!!

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Line : Mandy9v9

Mandy的粉絲團: Mandy陪你歡喜瘦

曼僖羅

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