＊Mandy 小曼ㄦ＊

今天跟大家分享我的故事^^
Mandy在七年前認識了我的前男友Sean,那時我還挺纖細的,162cm, 52kg算挺標準的吧^^

在愛情與幸福的薰陶下,七年的時間從52kg胖到了人生最巔峰72kg,為啥會變胖呢?

原因如下:

就是..吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃

然後就胖成這樣!

後來決定把我的前男友娶回家,並下定決心開始減肥,我自己用少吃多運動的方式,半年的時間從72kg減到62kg開心拍了婚紗照,

62kg,對162公分的我來說,真的..還是胖!!(所以拍完照還是要修片,這些照片都是修片後的....)

但少吃多運動對我來說要持之以恆太困難了,所以一沒動就復胖到67kg.....

因為我們真的太愛吃了~ 

面對即將到來的婚禮,不能修片怎麼辦?
我在FB找到了我的天使,我的專屬減重指導員Judy,
透過均衡營養不挨餓的方式,幫我減了11公斤,體脂-9%

試婚紗時,連婚紗店的顧問都嚇了一大跳! 我怎麼瘦那麼多

婚禮當天,大家都以為我是不是去了一趟韓國,出國維修XD

從減重後到現在也維持將近一年,我依舊熱愛美食,但透過我的指導員Judy,我已經學會聰明吃又不易復胖的秘訣

如果你也跟我一樣,愛吃美食卻苦無方法很想瘦,歡迎跟我聯絡

如果你也和我一樣,為了當美美的新娘,卻只能靠修片,請你一定要跟我連繫

讓我們一起享瘦不一樣的生活吧!^^

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